« La danse apparaît comme une des réponses évidentes aux nouvelles aspirations, car elle permet d’accéder à une meilleure version de soi » LADC
Gestion du stress :
La mouvement permet de libérer les tensions et le stress accumulés, offrant une échappatoire et un moyen de se détendre.
Bien-être physique :
L’effort favorise la libération d’endorphines, les neurotransmetteurs du bien-être, ce qui peut induire une sensation de bonheur, de relaxation et de bien-être mental.
Confiance en soi :
L’apprentissage permet le développement des compétences techniques et l’accomplissement de mouvements et de chorégraphies donnent aux danseurs un sentiment de réussite et de satisfaction personnelle.
Bien-être mental:
L’expression corporelle est un moyen puissant d’extérioriser et de canaliser ses émotions. Elle permet de libérer les blocages émotionnels, d’exprimer la joie, la tristesse, la colère ou toute autre émotion à travers le mouvement du corps.
Créativité et expression artistique :
La danse offre un espace d’expression créative où les danseurs peuvent explorer leur imagination, leur style personnel et leur sens artistique.
Ils témoignent
Dans un petit recoin discret, se dissimule presque, un bijou précieux de reconnexion au corps et à l’esprit à travers de multiples activités.
Merci LADC.
Une superbe école de danse avec des profs de haut niveau, très dévoués et gentils qui proposent une grande variété de cours. Locaux grands et refait à neuf
Très satisfaite des cours de danse. L’équipe est très sympathique et passionnée. Très bonne ambiance. Le centre propose des cours de danse variés pour tous